Disainime koos Sinu töötajatele isikupärase ja hariva päeva, pealelõuna või õhtu!
Koolituse teemaks saad valida:- Ilutoidud Sinu söögilaual (1,5 -2h)
- Tervis, kaal, toitumine & mikrobioom (2-5h)
- Valuvabaks! Pingete vabastamise võtted tööpostil, kohtumistel, kodustes oludes (1-2,5h)
- Toitumine, kaal & hormonaalne tasakaal (koolituse päev)
- Praktilised enesejuhtimise võtted tööl ja kodus
- Õpime mediteerima
- Lihtsad hingamisharjutused, jooga ja meditatsioon eluea pikendamiseks ja hea tervise säilitamiseks
Kui Sa ei leidnud siit valikust endale sobivat teemat, siis kirjuta mulle ja loome Sulle ja Su töötajatele sobivate teemadega koolituse.
SAADA MULLE OMA SOOVID!